2022年11月是第22個“全球肺癌關(guān)注月”。香煙屬于一級致癌物，吸煙與肺癌的關(guān)系大眾已有共識。但近十來年，有一種“煙”的面市和熱銷，讓不少人認(rèn)為它貌似更健康，尤其是吸引眾多年輕人跟風(fēng)——它就是電子煙。

“是的，電子煙酷炫、華麗、前衛(wèi)，拿出來顯得很有個性……”

“電子煙無毒無害，沒有二手煙問題，對周圍的人沒影響！”

“我就是因?yàn)橄虢錈煵艑ｉT買電子煙來抽的！”

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師舒文瑩博士提醒，上述這些對于電子煙的認(rèn)識，大錯特錯！

什么是電子煙？

電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品。現(xiàn)在市面上的電子煙可以說五花八門，但是今天我們談?wù)摰碾娮訜煟澜缧l(wèi)生組織稱之為“電子尼古丁傳送系統(tǒng)”。電子煙雖不含焦油，但仍有其他多種致癌物質(zhì)，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。

電子煙有助于戒煙嗎？

世界衛(wèi)生組織已經(jīng)明確指出，電子煙不是戒煙手段。世界衛(wèi)生組織專門對電子煙進(jìn)行了研究，并得出了明確的結(jié)論：電子煙有害公共健康，它更不是戒煙手段，必須加強(qiáng)對其進(jìn)行管制，杜絕對青少年和非吸煙者產(chǎn)生危害。所以，電子煙不僅不能幫助戒煙，青少年如果經(jīng)常吸電子煙，會更加容易對尼古丁上癮。

（左）健康者的肺 （右）吸煙者的肺

電子煙有哪些危害？

電子煙無焦油不等于無危害。電子煙中的尼古丁含量很高，長期接觸會對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響，使體內(nèi)兒茶酚胺釋放增加，導(dǎo)致心率加快，血壓升高，血管收縮，并損害血管內(nèi)皮，促進(jìn)動脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展，增加心肌梗死和腦卒中的發(fā)病風(fēng)險，并且還會導(dǎo)致體內(nèi)腫瘤因子的啟動。

電子煙同時還會產(chǎn)生一些電子尼古丁傳送系統(tǒng)特有的新的有害物質(zhì)，即傳統(tǒng)卷煙不會產(chǎn)生的有毒物質(zhì)，包括乙二醛等。

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險 。

不同品牌的電子煙，甚至是同一品牌中不同產(chǎn)品產(chǎn)生的有毒物質(zhì)含量可能有巨大差異，同時電子煙還存在爆炸風(fēng)險等嚴(yán)重的安全隱患。

電子煙會產(chǎn)生二手煙嗎？

電子煙會釋放讓人難以察覺的“二手煙”。電子煙會釋放可吸入的超細(xì)顆粒和致癌物質(zhì)，這些有害物質(zhì)在肉眼下難以被發(fā)現(xiàn)，很容易讓人們有電子煙很安全的錯誤認(rèn)知。其實(shí)電子煙會產(chǎn)生二手煙，進(jìn)而對其他非吸煙者造成損傷。嬰幼兒和青少年對尼古丁更加敏感，長期處于電子煙 煙霧的室內(nèi)環(huán)境，會影響大腦的發(fā)育。

舒文瑩博士最后強(qiáng)調(diào)，電子煙并不是一個替代香煙的“健康”選擇。戒煙不能選擇用電子煙代替。

目前電子煙市場混亂，不同廠商使用的材料、成分不同，導(dǎo)致加熱后產(chǎn)生的煙霧所含成分也不同，讓電子煙的危害更加難以預(yù)測和判斷。

對于下定決心要戒煙的人，建議去醫(yī)院“戒煙門診”就診，在醫(yī)生建議下可考慮選用尼古丁替代治療、尼古丁受體拮抗藥物等世界衛(wèi)生組織推薦的、經(jīng)臨床驗(yàn)證有效的輔助方式進(jìn)行戒煙。

不抽煙也沒有接觸過電子煙的人，尤其是青少年，千萬不要有僥幸心理，千萬不要去碰！為了自己和家人的健康，必須真正做到不吸任何煙，并且盡量不吸二手煙。

【記者】嚴(yán)慧芳

【通訊員】杜光宗 魏彤